（写真は 続けて さや作）
人生は いろんなことが 起きます＾＾ 今までも 起きてきました。
多分 ある程度の たいがいのことに対して 耐性ができているのじゃないかと。。。
というか 耐性もっとけや って 自分に 潜在的に 言い聞かせてます。
とあるひとが じゃー こんなことがあったら？と 本日 私に ふっかけました（笑）
そりゃ あなたね。もちろん 何かに 立ち向かうときは 楽なわけはなく きっついこともあるでしょうが
何が起こったって 乗り越えるしか ない。
人生は 乗り越えられない壁は あらわれないそうなので＾＾
ただ 健康は ほんと 大事で。
自分自身も まわりのひとも ほんと 健康で いられますようにって 思う。
この夏 父が 思いがけなく入院し。
最初駆けつけた病院では かわりはてた父の姿に 心がつまりましたが
１ヶ月後 想像をこえた 快復。医療のチカラと 本人のチカラと 母の支えだと思います。
健康は ほんと 大事 だと 思います。
（ハル作 ふたつ。）
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今日 ちょこちょこ スタッフさんと 話してて。
未来の起こるかもしれない不安について。
私は かもしれない不安については 基本 考えない。 考えたって 仕方ない と 思ってる。
不安 って 本人の心の状態。
起こるかもしれないことを想定して 準備することは 必要だと思うけど それを 「不安」と捉えない。
不安になって 自分の 心のパワーを 消耗するのは もったいない。
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ここまで 書いて KOJIと話したら。
KOJIの師匠が 教えてくれたと。
朝 散歩を ５分でも １０分でもいいから してみてくれと。
それで KOJIが朝 続けてみたところ 本当に 心もちが 全く違うと。
驚くほど 違うと。
そうなんだ～。。。
朝 弱いんだけどね 私＾＾；多分血圧低め（８８の５７とか？）だからか？
悩める方は １週間 ためしてみては いかがでしょう？朝散歩＾＾
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